Урок 1. Что такое детокс? (Что такое детокс? Мифы связанные с детоксом. От чего очищаемся? От чего нас защищает печень? Что такое токсины?)
Урок 2. Лампочки (Лампочки. Какие лампочки безопасные. Энергосберегающая люминесцентная лампочка. Светодиодная лампа. Лампа накаливания)
Урок 3. Бисфенол А (Бисфенол А. Практически все производные бисфенола могут приводить к развитию у человека сахарного диабета II типа. Какой токсин является многоступенчатым канцерогеном. Парабены. Пестициды)
Урок 4. Витамины, участвующие в восстановлении активности детоксикационных ферментов 1ой фазы (Витамины, участвующие в восстановлении активности детоксикационных ферментов 1ой фазы: В1, В2, В3, В4, В6)
Урок 5. Минералы, участвующие в восстановлении активности детоксикационных ферментов 1ой фазы (Минералы, участвующие в восстановлении активности детоксикационных ферментов 1ой фазы: Магний, Железо, Медь, Марганец, Цинк, Кобальт, Селен)
Урок 6. Важность железа и его опасность (Функции железа в организме. Симптомы дефициты железа. Недостаток железа, меди, марганца, витамина С + биофлаваноиды. Геофагия)
Урок 7. Перегрузка железом (Медь и Марганец Что происходит при дефиците меди. Тотема, Ферретаб, Сорбифер, Ферро-фольгамма, Фенюльс, Актиферрин, Гемофер, Ферроградулит, Ферроплекс, Тардиферон. Реакция цепного окисления липидов. Препараты железа)
Урок 8. Природные активаторы 1ой фазы (Природные активаторы 1ой фазы: Зверобой, Индол-3-карбинол, Дииндол метан)
Урок 9. Природные ингибиторы 1й фазы детокса (Природные ингибиторы 1ой фазы. Нарингенин. Куркумин. Кверцетин. Рутин. Силимарин)
Урок 10. 2я фаза детокса (Внутриклеточные нейтрализаторы. Глутатион. Свободные радикалы. Гидроксильный радикал. Супероксид радикал. Виды супераксиддисмутаз: CОД1 – находится в цитоплазме. Содержит медь в активном центре и цинк как структурный компонент. СОД2 – в митохондриях. Содержит марганец в активном центре. СОД3 – находится внеклеточно. Содержит медь и цинк. Глутатионпероксидаза. Каталаза)
Урок 11. «Детокс марафоны». Почему я против? («Детокс марафоны». Почему я против? Чем опасны «детокс» марафоны? СРК, как результат детокс марафонов. Жировой гепатоз печени и связь с фруктозой. Рост мочевой кислоты. Когда «ломается» детоксикационная система)
Урок 12. К чему приводит, когда печень не справляется с избытком токсинов? (К чему приводит, когда печень не справляется с избытком токсинов? Самые распространенные симптомы интоксикации. Снижение активности/и нехватки ферментов фаз детокса. Частые симптомы и состояния связанные с интоксикацие)
Урок 13. Как мы можем обезопаситься от действий этого канцерогенных веществ? (Как мы можем обезопасить себя и свое поколение от действия этого канцерогенного вещества? Ограничение поступления токсинов.
Какие токсины нас окружают?)
Урок 14. Коррекция недостаточности фазы II (Коррекция недостаточности фазы II: Эллагиновая кислота, Силимарин (расторопша/ молочный чертополох). Катехины (зеленый чай). Розмарин (карнозол, карнозиловая, розмариновая кислоты). Сульфорафан. Митохондриальный комплекс с BioPQQ
R-липоевая кислота)
Урок 15. Аптечные средства для детокса (Аптечные средства для детокса: Гипоксен. Натрия тиосульфат (Sodium thiosulfate). Мексидол. Реамберин. Цитофлавин)
Урок 16. Практические рекомендации (Практические рекомендации. Пути выведения токсинов: Желчные пути. Почки. Легкие. Желудок. Кожа)
Урок 17. Токсикоз при беременности. Как избежать? (Почему возникает токсикоз и при каких условиях он может стать угрозой даже для жизни матери и ее ребенка? Основные причины токсикоза. Что делать до планирования беременности. Позволять себе в беременность все, что «просит ребенок»? Препараты)
Урок 18. Желтуха новорожденных. В чем причина? (Детокс. Откуда берется токсичный билирубин? Недостаток витаминов. Препараты для мамы)